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Spirulina

Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalge, eine hervorragende Quelle von Mikroelementen, Aminosäuren, Vitaminen, polyungesättigten Fettsäuren usw. Da  sich die Umweltprobleme  verschärfen, beobachtet man einen unentbehrlichen  Nährstoffmangel (wegen der Bodenerschöpfung,  Verschmutzung der Landwirtschaftskultur  mit chemischen Stoffen). Bioaktive Nahrungsärgenzung Spirulina  besteht aus einer Kombination von Stoffen, die sehr nützlich für den Körper des Menschen sind.

Da Spirulina so bekannt ist, benutzt man kultivierte Alge als Rohstoff für Spirulina Herstellung.

Spirulina Tjanschi wird aus der natürlichen  wildwachsenden Alge aus dem See Tchinhaj (China) hergestellt.

Spirulina ist unschätzbar für die Menschen, die abnehmen möchten. Spirulina normalisiert den gestörten Stoffwechsel. Im Magen wirkt Spirulina  als ein einhüllendes Mittel und hilft bei den Krämpfen und der Hungerstillung. Das Eiweiß wird leicht  resorbiert und  unterstützt den normalen Blutzuckerspiegel, beugt Kopfschmerzen vor. Aminosäure verringert den Appetit, Arginin fördert  einen Ausfluß von Polypeptid Wachstumshormons, das den Fettverbrauch stimuliert.  Die Aminosäuren, wie Leuzin, Isoleuzin, Valin tragen zur  Verringerung des Fettes bei und wirken nicht auf den Muskelgewebezerfall. Um ein gutes Ergebnis beim Abnehmen zu erzielen, muss man  körperliche Belastungen mit der Einnahme von Spirulina vereinigen.

Spirulina ist reich an Eiweißen. 100 g Pulver von Spirulina enthält  60-70 g Eiweiss und das ist dreimal mehr als in Sojabohnen. Eiweiße von Spirulina sind im Vergleich mit Sojabohnen (max. 40%) leicht  verdaulich (65-80 %).

Spirulina in der Kosmetologie

Spirulina verlangsamt den Alterungsprozess. Den bestmöglichen Effekt erzielt man bei der inneren Einnahme von den Kapseln  und bei der äußeren Pflege der Haut mit Hilfe der Maske von Spirulina.

Gesichtsmaske: geschlagenes Eiweiß, Sahne, gemahlene Haferflocken oder verschiedene Arten von Ton mit dem Pulver von 3-4 Spirulina Kapseln vermischen . Man kann auch Anti-Cellulite-Tee (1-2 Esslöffel) in die Maske einmischen. Die Maske auf die Haut auftragen und 20-30 Min. einwirken lassen. Nach Einwirkzeit die Reste mit lauwarmem Wasser abwaschen und Feuchtigkeitscreme auftragen. Die Maske 2-3 Mal pro Woche 1-2 Monaten anwenden.

Dosierung von Spirulina Tjanschi

Kinder bis 7 J. – 2 Kapseln 3 Mal täglich;

Kinder bis 14 J.- 3 Kapseln 3 Mal täglich;

Erwachsene- 4 Kapseln 3 Mal täglich.

Gegenanzeigen

Bei der akuten Magen-Darm-Erkrankungen, bei der Nierenpathologie im Falle wenn eine Eiweißmangelernährung empfohlen ist.

Zusammensetzung von Spirulina

Pulver aus der natürlichen getrockneten Spirulina, Beta-Carotin, Vitamine der B Gruppe, Eisen, Kalzium, Magnesium, Kupfer, Zink, Phosphor, Selen,  Aminosäure, Linolinsäure.